© כל הזכויות שמורות לסטודיו 15
הסטודיו של ארבל
פלדנקרייז
יוגה
פילאטיס
(תשלח לי )
יאללה לסטודיו!
האימון הראשון עליי!
רוצים להכיר אותי? בואו לזוז איתי, להרגיש את האנרגיה ולגלות את האימון הבא שתתאהבו בו.
אימוני בית לגיל השלישי
יעל אפלבאום
התעמלות על כיסאות אירובית + חיזוק
אימוני בית לגיל השלישי
יעל אפלבאום
תרגילים לשיפור שיווי המשקל לגיל ה3
אימוני בית לגיל השלישי
יעל אפלבאום
התעמלות על כיסאות רוטציות ומתיחות לגיל ה3
ועוד עשרות אימונים נוספים...
התעמלות על כיסאות לגיל ה3 חיזוק השרירים
אימוני בית לגיל השלישי
יעל אפלבאום
שיעור לגיל ה3 לשיפוי שיווי המשקל
אימוני בית לגיל השלישי
יעל אפלבאום
שיעור מתיחות על גבי מזרון עם התמקדות בשרירי הירך האחורית
אימוני בית לגיל השלישי
יעל אפלבאום
שיעור מתיחות עם דגש על מפרק הירך, לכלל האוכלוסייה
אימוני בית לגיל השלישי
יעל אפלבאום
שיעור מתיחות על מזרן, מתמקד בשרירי הירך האחורית
אימוני בית לגיל השלישי
יעל אפלבאום
טיפים לכאבי גב עם כדור פילאטיס
אימוני בית לגיל השלישי
יעל אפלבאום
בחירת תוכנית אימונים
סטודיו יעל אפלבאום
יעל אפלבאום היא מאמנת לגיל השלישי ובעלת ניסיון רב בתחום. בסטודיו שלה מתקיימים אימונים המותאמים לצורכי הגיל השלישי, לצד הכשרות מקצועיות למאמנות המעוניינות להתמחות בתחום.
29
ש"ח בחודש
9 אימונים
מסלול בסיס
סטודיו יעל אפלבאום + סטודיו 15
.png)
יעל אפלבאום היא מאמנת לגיל השלישי ובעלת ניסיון רב בתחום. בסטודיו שלה מתקיימים אימונים המותאמים לצורכי הגיל השלישי, לצד הכשרות מקצועיות למאמנות המעוניינות להתמחות בתחום.
49
ש"ח בחודש
14 אימונים
מסלול משודרג
רוצים עוד?
מנוי אחד - עולם של של אפשרויות
כל מה שצריך לעשות זה להרשם ותקבלו גישה לכל האימונים שמחכים לכם כאן ואצל כל המאמנים הנוספים בפלטפורמה.
שם אימון
15 דק׳
שם אימון
15 דק׳
שם אימון
15 דק׳
הכוכבים שלנו
אתם מוזמנים ליהנות משיעורים ברמה הגבוהה ביותר, עם המאמנים המובילים בארץ.
סוף סוף, כל אחד יכול לגשת ולתרגל עם הטובים ביותר, במחירים הטובים ביותר, שמתאימים לכל כיס.
בואו לגלות את הפוטנציאל שלכם עם הטאלנטים שלנו!
סליידר כוכבים
© כל הזכויות שמורות לסטודיו 15