הסטודיו של ארבל

ספיר היא מורה ליוגה וינאסה קאלה. זו יוגה אומנותית שעוסקת בחיבור לעצמנו, לטבע ולהיות ברגע הזה, כאן ועכשיו.
היוגה עובדת על גמישות, חיזוק, מתיחות ונשימות, ומשלבת גם את העולם הרוחני של היוגה.
השיעורים מתאימים לכל הרמות וכוללים תרגולים קצביים ואנרגטיים לצד תרגולים איטיים, רגועים ומעמיקים.