האימונים של יוגה אדמה
קאלה יוגה- יוגה אדמה
ספיר היא מורה ליוגה וינאסה קאלה. זו יוגה אומנותית שעוסקת בחיבור לעצמנו, לטבע ולהיות ברגע הזה, כאן ועכשיו.
היוגה עובדת על גמישות, חיזוק, מתיחות ונשימות, ומשלבת גם את העולם הרוחני של היוגה.
השיעורים מתאימים לכל הרמות וכוללים תרגולים קצביים ואנרגטיים לצד תרגולים איטיים, רגועים ומעמיקים.
פרק שני- למידה ותרגול יוגה
יוגה
ספיר וולף
בואו נתחיל
ועוד עשרות אימונים נוספים...
בחירת תוכנית אימונים
ספיר וולף
אני מורה ליוגה וינאסה קאלה, המשלבת גמישות, חיזוק, נשימות וחיבור לעצמנו ולטבע, בתרגול המותאם לכל הרמות.
29
ש"ח בחודש
1 אימונים
מסלול בסיס
ספיר וולף+ סטודיו 15
.png)
אני מורה ליוגה וינאסה קאלה, המשלבת גמישות, חיזוק, מתיחות ונשימות, לצד חיבור לעצמנו, לטבע ולרגע הזה. התרגולים מתאימים לכל הרמות ומשלבים קצב, תנועה ורוגע.
49
ש"ח בחודש
1 אימונים
מסלול משודרג
רוצה להתאמן עם נבחרת הכוכבים של סטודיו 15?
עם תוכניות הפרימיום של סטודיו 15 אתם נהנים משיעורים ברמה הגבוהה ביותר, עם המאמנים המובילים בארץ.
סוף סוף, כל אחד יכול לגשת ולתרגל עם הטובים ביותר, במחירים הטובים ביותר, שמתאימים לכל כיס.
בואו לגלות את הפוטנציאל שלכם עם הטאלנטים שלנו!